Lezing: Yoga is hot, wat is yoga en wat zit er achter de houdingen?

Yoga is inmiddels gemeengoed voor veel mensen. Veelal wordt yoga gezien als het doen van houdingen op een yoga mat. Wat doen we hier dan eigenlijk? Wat is de bedoeling van de houdingen en welk effect heeft het op het lichaam en misschien wel op meer.

Datum en tijdstip: Op 25 mei van 19:00-20:00 uur geef ik een interactieve lezing over oa de achtergrond achter de yoga, de werking en de effecten.

Aanmelden: Wil je erbij zijn, meld je dan aan via de contactpagina of stuur een mail.

Waar: Het is op de Drieslag 30, Dronten, in de yoga studio. (als je voor het Aeres Bedrijven Centrum staat, ga je rechts voor het gebouw langs en rij je naar achteren. Er staat een bord achter het raam met Centrum voor Aandacht Flevoland en een sticker met B-YourSelf Yoga. Onze ingang is de 1e deur om de hoek).

Kosten: Gratis*.      *Er zal een potje rond gaan voor een vrijwillige persoonlijke bijdrage die geschonken zal worden aan https://www.becausewecarry.org/

 

 

 

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *